Ефремова Настя
8 июня 2023
Оценка отклонена
Курс построен хорошо, хочется пройти до конца
Покупала несколько продуктов этой школы: evo (evolution) в 2019 году, boot camp в мае 2021 и sekta mama осенью 2022 года. В первый раз был самый впечатляющий результат, хоть я не похудела ни на кг, но форма поменялась в лучшую сторону — подтянулась попа и живот, улучшилась осанка. К тому же узнала много нового- помимо спорт упражнений, курс дает инфо по питанию, психологии, мотивации и по.
Второй раз был неудачный, но не по вине школы — я забеременела и упражнения давались тяжело.
Третий опыт странный. Я выложилась на 100%, но результата будто бы не было. Не знаю почему- к школе тут претензий нет, все довольно хорошо объясняли, упражнения по графику, питание по принципу тарелки. Поддержка куратора хорошая, видимо просто тело еще не готово худеть после родов.
Хочу отметить что школа эволюционирует: в 2019 году еще не было приложения для смартфона, а сейчас уже было, очень удобно на нем открывать программу и выполнять упражнения
Sekta
Красота и здоровье
Россия