Лидия, добрый день! Уточните, пожалуйста, отдельным комментарием к отзыву какие темы рассматривали в мастер-классе? Как долго он длился по времени? Какие плюсы смогли для себя отметить в выбранной программе?

Добрый день, мастер-класс длился 3 часа в виде живого вебинара. Обсуждали сон, питание, витамины и БАДы. Для себя вынесла знания о том, как можно скорректировать свой рацион питания и распорядок дня. Сейчас уже заметила, что улучшилось самочувствие по утрам, стало легче просыпаться и пропало чувство "разбитости"