18 марта 2020

11 004

Деньги Покупки

Спрашивает

Елена Ушкова

Почему люди скупают именно гречку?

Чем она полезна и что из неё готовить?

Ответ эксперта

Анастасия Казновская

нутрициолог платформы MERA

18 марта 2020

Так сложилось, что из круп самыми популярными вариантами ещё с советских времен были греча, рис и перловка. Рис многие плохо переваривают: отмечают после него тяжесть, а перловка часто звучит как кошмар из детства.

Вот и остаётся гречка — царица круп! И действительно: она сытная, с высоким содержанием белка и сложных углеводов, чем выигрывает у макарон. Ещё один важный плюс — в гречке не содержится глютен.

В качестве достойной альтернативы гречке подойдут: булгур, киноа, полба, овсяная крупа, бурый или дикий рис, а также бобовые — чечевица, нут, фасоль, бобы.

Людям с непереносимостью глютена подойдут: киноа, пшено, амарант, кукурузная крупа и бобовые.

Войдите, чтобы оставить ответ или задайте свой вопрос

Еще 7 ответов

Владимир Груша

3 апреля 2020

Стадный эффект. Как бараны и овцы...

Екатерина Сухова

31 марта 2020

Так нам бабушки завещали)

Если несколько детей, пособие приходит в разное время?

На второго ребёнка назначили единое пособие автоматически, с 01.05.2025. 3 июня на первого ребёнка пособие пришло, а на второго нет.

Почему люди скупают именно гречку?

Ответ эксперта

Еще 7 ответов

Если несколько детей, пособие приходит в разное время?

Если супруга подала заявление на единое детское пособие в июле 2024, когда будет последняя выплата?

Почему единое пособие на двоих детей приходит в разное время?

Почему не получали ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет в мае?

Срок пособия закончился 30.04, одобрение было 21.05, новое пособие назначено с 1.05, когда ждать выплату?

Как понять, за какие месяцы выплатили пособие по беременности?

Почему-то не приходит сегодня пособие...

Единое пособие назначено с 1 мая, первую выплату получили 25 мая, будет ли в июне ещë выплата?

Если я подала заявление на продление единого пособия 3 апреля, будет ли выплата в июне за май?

Подала на единое пособие в апреле, одобрили в мае с 1.04.2025 по 31.03.2026. 12 мая пришли на карту двойные выплаты. Придут ли в июне?

Подала на пособие в мае, в мае была выплата, будет ли выплата в июне?

Отпуск по уходу и пособие по уходу было оформлено, когда ребёнку уже исполнилось 6 месяцев, как получить выплаты за полгода?

В апреле приходило пособие до 1,5 лет за 2 месяца, в мае пришло единое пособие, будет ли выплата 3 июня?

С мая по декабрь у мужа был уход за пожилым, с января работает. Какой должен быть доход для единого пособия?

Нахожусь на лечении в дневном стационаре. Почему на Госуслугах нет сообщения о том, что открыт больничный?

Я не знала, что имею право получать пенсию с 50 лет, оформила в 53 года, как получить пенсию за 2 пропущенных года?

Возможно ли повторное взыскание по кредиту?

Какой банк может дать кредит на полное погашение по исполнительному производству?

Сбербанк берёт комиссию при переводе в другой банк суммы более полумиллиона?

Какие финансовые привычки мешают копить деньги?

Задайте вопрос нашему эксперту

Служба поддержки

Эксперты, которые вам отвечают