Что такое лудомания и как от неё избавиться

Что такое лудомания и как она появляется

Лудомания (игромания) — это серьёзное психологическое расстройство, которое характеризуется непреодолимой тягой к азартным играм. В отличие от обычного увлечения играми, лудомания может отбирать у человека время, деньги и отдалять от близких людей. В мире спорта лудомания встречается довольно часто, особенно среди тех, кто связан с индустрией ставок и прогнозов на спортивные события.

При этом многие люди заключают спортивные пари у официальных букмекеров, и не у всех это перерастает в проблему.

Однако если человек теряет контроль и начинает играть не ради удовольствия, а ради того, чтобы отыграться, или просто потому, что не может остановиться, это сигнал тревоги.

Королевский проигрыш: пример лудомании

Знаменитый «чёрный букмекер» — так называют тех, кто организовывает договорные матчи, — Уилсон Радж Перумал тоже оказался подвержен лудомании.

«У меня были миллионы, шикарные автомобили и девушка гораздо моложе меня, — вспоминает Перумал в пронзительной биографии "Короли договорняков". — Но по вечерам я лежал в своём номере в отеле, включал ноутбук и начинал делать ставки. Любые команды, любые лиги. Я мог на протяжении недели или двух заниматься организацией "дога" (договорного матча), сорвать крупный куш, а затем в течение выходных спустить все деньги на поединки команд, названия которых я даже не знал. Самый мой крупный проигрыш — $900 тысяч (82,3 миллиона ₽). Я поставил на событие "тотал больше двух с половиной голов" на матч Чемпионата мира — 2010 Испания — Гондурас. Мне нужно было, чтобы в матче забили три мяча. Испания вела 2:0, но Давид Вилья не реализовал пенальти. Что же ты наделал, Вилья?»

Чем опасна лудомания

Основная проблема лудомании заключается в том, что она разрушает не только финансовое положение, но и социальные связи. Игрок начинает лгать, скрывать свои проигрыши, брать в долг, надеясь отыграться, а в итоге загоняет себя в ещё большую финансовую яму.

Более того, игромания часто сопровождается другими психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность и даже суицидальные мысли. Игрок чувствует себя одиноким и изолированным, теряет работу, семью, друзей. В итоге лудомания способна полностью разрушить жизнь человека, если вовремя не принять меры.

Александр (имя изменено по просьбе героя)

спортивный журналист, лудоман в прошлом

«Я стал заложником отыгрыша: проигрывая, я всё время стремился отыграться "по горячим следам". В результате мои ставки стали бездумными. Я считаю, что лудоманы становятся очень одинокими, то же самое произошло и со мной. Если раньше выходные были посвящены поездкам с семьёй и встречам с друзьями, то затем они превратились в бесконечное изучение линий букмекерских контор. Очевидно, что друзьям было со мной неинтересно. За год я проиграл около 1,5 миллиона ₽, притом что моя годовая зарплата равнялась 1,2 миллиона ₽. Конечно, я брал кредиты. Жена чудом от меня не отвернулась и поддерживала, когда я всё-таки решил обратиться к психологам. Теперь не играю вообще».

Лечится ли лудомания

К счастью, лудомания поддаётся лечению. Первый шаг на пути к выздоровлению — это осознание проблемы. Если человек признал, что не может контролировать свои действия и что игра становится центром его жизни, — это уже половина успеха.

Далее следует обратиться за помощью. Важно понимать, что справиться с игроманией в одиночку крайне сложно. Существует множество организаций, которые предлагают помощь зависимым, начиная от горячих линий и заканчивая специализированными центрами реабилитации.

В процессе лечения лудомании особое внимание уделяется работе с психологом. Психотерапия помогает не только разобраться в причинах зависимости, но и разработать новые стратегии поведения, которые позволят избежать рецидивов в будущем. Когнитивно-поведенческая терапия, в частности, направлена на изменение мышления и поведения, связанных с азартными играми. Она помогает осознать иррациональные убеждения, которые подталкивают к игре, и заменить их на более здоровые модели поведения.

Кроме того, и сами беттинговые организации запустили функцию самоограничения, благодаря которой игрок указывает, какое максимальное количество денег он может потратить за определённый период времени, — а затем его аккаунт временно блокируется.