Эксперимент: что будет, если копировать привычки богатых людей?

Привычка №1: регулярные занятия спортом

Большинство миллионеров занимаются спортом в среднем 30 минут в день четыре раза в неделю. Крис Пич посвящает фитнесу час в день. Раньше он занимался спортом, только если было время, а сейчас это стало обязательным занятием.

Результат: помимо преимуществ для здоровья, фитнес помог ему стать более сконцентрированным. После спортзала он идёт на работу, где стал более активен.

Привычка №2: постоянно знакомиться с кем-то   

По словам Корли, взаимоотношения — это валюта богатых людей. Крис Пич начал вести список положительных людей и старался быть с ними на связи. Иногда созваниваться, чтобы узнать их новости.

Результат: Крис может проследить каждый свой успех в бизнесе, связанный с отношениями, которые поддерживал многие годы. Он нанял своего первого помощника по рекомендации человека, с которым познакомился на конференции.

Привычка №3: ставить цели и контролировать их достижение

Даймонд Джон из шоу «Акулы бизнеса» (Shark Tank) сказал, что ежедневно утром и вечером отслеживает список из семи целей, которых хочет добиться. Крис Пич использует для мониторинга Evernote, где указывает задачи на день, месяц и год. В офисе он повесил монитор, где показывается доход, посещаемость сайта и рост в социальных сетях.

Результат: не все цели были достигнуты. Но за последний год бизнес и доходы выросли в два раза.

Привычка №4: много читать

По словам бизнес-тренера Гранта Кардона, самые успешные руководители читают в среднем 60 книг в год. Для сравнения: средний американский рабочий читает только одну книгу в год и зарабатывает в 319 раз меньше. Крис Пич пытался читать по две книги в месяц, а ещё прекратил смотреть телевизор и слушать аудиокниги в машине.  

Результат: Крис заметил, что готов ещё больше менять свою личную жизнь и карьеру. Он провёл несколько маркетинговых исследований, о которых узнал из книг, и это способствовало росту доходов и бизнеса.  

Привычка №5: самоубеждение

Самооценка оказывает огромное влияние на качество жизни. Чем больше вы любите себя, тем выше самооценка и благополучие. Корли говорит, что многие миллионеры используют мантры, связанные с воплощением мечты. Например: «Я дополнительно работаю 10 часов в неделю, чтобы заработать 100 000 долларов к следующему году».

Результат: после повторения мантр Крис стал уверен, что способен принимать разумные решения и продолжать свой рост.  

Привычка №6: волонтёрство

В своём исследовании Корли обнаружил, что 72% богатых людей занимаются волонтёрством не меньше пяти часов в неделю. При этом среди бедных бесплатно помогают другим только 12%. Есть версия, что волонтёрство помогает миллионерам найти единомышленников.

Результат: Крис начал помогать по два часа в выходные дни в церковной кофейне и совете директоров благотворительной организации. Он завязал отношения с очень умными мыслителями, с которыми вряд ли бы столкнулся в другом месте.

Привычка №7: довериться наставнику, который был на вашем месте

Даже самые успешные люди ценят своих наставников, которые занимались похожим делом. Например, Марк Цукерберг считает своим наставником Стива Джобса, а Билл Гейтс говорил, что его консультировал Уоррен Баффетт.

Результат: Крису пришлось приложить усилия, чтобы найти наставника. Он ходил с ним на обед несколько раз в месяц, чтобы обсудить свой бизнес. За несколько месяцев удалось создать план развития компании, который Крис не смог бы сделать один. Наставник помог определить области для аутсорсинга, что позволило уделять больше времени важным задачам. После этого бизнес начал расти каждый месяц, притом что количество затраченного времени не изменилось.

Привычка №8: быть благодарным

Многие люди больше переживают за решение проблем, чем радуются хорошим вещам. Например, кто-то может забыть дату свадьбы, но помнить о дате смерти близкого человека, когда его уволили или он потерял много денег. По словам Корли, мысли о плохом ограничивают возможности.

Результат: Крис начал каждое утро медитировать несколько минут и про себя благодарить жену, детей, работу и друзей. В результате он понял, что многие проблемы в прошлом на самом деле не были большими препятствиями. Это заставило его сосредоточиться на движении вперёд с правильным отношением к жизни.       

Источник: grow.acorns.com