logo
Ещё
26 декабря
83
Пенсионный возраст в 2026 году: что изменится и как считать баллы

Пенсионный возраст в 2026 году: что изменится и как считать баллы

В 2026 году пенсионная система России продолжает работать в режиме «перехода». Это предпоследний год до того‚ как нормы окончательно зафиксируются: с 2028 года мужчины будут выходить на пенсию в 65 лет‚ женщины — в 60 лет. Что это значит‚ как считать баллы и кому положены доплаты за детей — рассказываем в статье.

icon
Главный редактор

Почему подняли пенсионный возраст

В большинстве развитых стран пенсионный возраст составляет 65–67 лет для обоих полов.

Повышение возраста выхода на пенсию — реакция на демографические и экономические вызовы. Так, в 1990‑е годы на одного пенсионера приходилось около четырех работающих, а к 2025 году соотношение сократилось примерно до двух работающих на одного пенсионера. При этом средняя продолжительность жизни выросла с ~66 лет (в 2000 году) до ~73 лет (в 2024 году). В итоге период выплаты пенсии стал длиннее, а число плательщиков взносов — меньше. Без реформы нагрузка на бюджет стала бы критической — пенсии просто не из чего было бы платить.

Цель реформы со стороны государства — сохранить устойчивость пенсионной системы. Если бы возраст не повысили, пришлось бы резко увеличивать налоги на бизнес и работников, снижать размер пенсий для будущих поколений или наращивать дефицит бюджета.

Деньги лучше хранить на вкладе

Вклады до 1,4 миллиона ₽ застрахованы государством, а на Сравни можно выбрать лучшие ставки.

Кто сможет выйти на пенсию в 2026 году

В 2026 году право на страховую пенсию по старости получат:

женщины 1967 года рождения — в 59 лет;

мужчины 1962 года рождения — в 64 года.

Это часть плавного повышения, начатого в 2019 году, цель которого — выйти на окончательные цифры к 2028 году:

женщины — 60 лет;

мужчины — 65 лет.

Деньги лучше хранить на вкладе

Вклады до 1,4 миллиона ₽ застрахованы государством, а на Сравни можно выбрать лучшие ставки.

Но одного возраста мало. Чтобы получить пенсию, нужно выполнить три условия одновременно:

достичь установленного возраста (59/64 года);

иметь страховой стаж не менее 15 лет;

набрать не менее 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) — так называемых баллов.

Если хотя бы одно условие не выполнено, пенсию не назначат. Чтобы ее все же назначили, нужно либо работать дальше, либо добровольно уплатить взносы в СФР, чтобы докупить баллы.

Как узнать размер своей будущей пенсии

Из каких частей формируется пенсия

Пенсия в России состоит из нескольких частей, основными из которых являются страховая и накопительная. Также ключевым элементом расчета страховой пенсии является индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК), который отражает накопленные за трудовую деятельность баллы.

Страховая пенсия

Страховая пенсия — это регулярные выплаты, которые предоставляются гражданам при достижении определенного возраста, наличии необходимого стажа и минимального количества пенсионных баллов (ИПК). Она формируется за счет страховых взносов, которые работодатель перечисляет в Социальный фонд России (СФР).

Структура страховой пенсии:

Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК).

Стоимость одного ИПК. Устанавливается государством и ежегодно индексируется. Например, в 2025 году стоимость одного балла составляла 142,76 ₽.

Фиксированная выплата. Это базовая часть пенсии, которая не зависит от стажа и ИПК. Ее размер также ежегодно индексируется государством. В 2025 году фиксированная выплата составляла 8728,73 ₽.

Условия назначения страховой пенсии по старости:

достижение пенсионного возраста;

наличие минимального страхового стажа (с 2025 года — 15 лет);

наличие минимального ИПК (с 2025 года — 30 баллов).

Накопительная пенсия

Накопительная пенсия — это часть пенсии, которая формируется за счет отдельных отчислений работодателя (действовало до 2014 года), добровольных взносов гражданина, средств материнского капитала и дохода от их инвестирования. Эти средства аккумулируются на индивидуальном лицевом счете (ИЛС) в СФР или негосударственном пенсионном фонде (НПФ).

Особенности накопительной пенсии:

С 2014 года формирование накопительной части за счет взносов работодателя «заморожено», то есть все взносы направляются на страховую пенсию. Однако ранее накопленные средства сохраняются и могут быть получены при выходе на пенсию.

Накопления инвестируются управляющей компанией, что может увеличивать сумму за счет дохода.

Выплату можно получить по достижении определенного возраста или при наличии права на досрочную пенсию.

Существует несколько форм выплаты: ежемесячная (сумма накоплений делится на ожидаемый период выплаты, который устанавливает правительство) или единовременная (если размер ежемесячной выплаты не превышает 10% от федерального прожиточного минимума пенсионера).

Что такое накопительная пенсия и как её получать

Например, если сумма накоплений составляет 450 тысяч ₽, а ожидаемый период выплаты в 2026 году — 270 месяцев, то ежемесячная выплата будет равна — 450 000 / 270 = 1666,67 ₽.

Алексей Лоссан

эксперт журнала Сравни

«В России есть множество дополнительных инструментов, чтобы увеличить доход на пенсии, например банковские вклады и негосударственные пенсионные фонды (НПФ). Они предлагают различные варианты накопления с учетом рисков, прибыли и удобства. Вклады — это самый простой и надежный способ. Государство через АСВ гарантирует возврат до 1,4 миллиона ₽ на один счет, а ставки сейчас достигают 14–16% годовых. Деньги просто лежат и приносят стабильный доход без каких-либо хлопот, можно даже получать проценты каждый месяц. При этом у инструмента есть свои минусы: инфляция может съесть часть прибыли, а когда ключевая ставка ЦБ снизится с пика, доходность упадет до 8–10%. Такой вариант идеален для осторожных людей, которые хотят сохранить свои сбережения и не рисковать.

НПФ работают иначе: они заточены под долгосрочный рост капитала. Человек переводит в фонд часть своей будущей пенсии, например 6% от зарплаты, а фонд вкладывает эти деньги в акции, облигации или даже недвижимость. За последние 10 лет средняя прибыль составила 8–12% в год, что обычно выше инфляции. Но риски тут тоже выше: в кризисные годы, как 2022 год, фонд мог потерять 5–10%, а деньги замораживаются до выхода на пенсию: снять их раньше можно только с потерями».

Страховая и накопительная пенсии: ключевые отличия

Страховая и накопительная пенсии — это две части трудовой пенсии по старости, которые формируются по разным принципам и имеют ряд существенных отличий.

Ключевые различия страховой и накопительной пенсии

При выборе НПФ или управляющей компании для управления накопительной частью пенсии важно учитывать их репутацию и результаты инвестирования, так как это влияет на размер будущей накопительной пенсии.

5 полезных фактов о накопительной пенсии

Как считать пенсионные баллы: формула и пример

ИПК (индивидуальный пенсионный коэффициент) — это баллы, которые человек накапливает за годы работы и некоторые социально значимые периоды. От их количества зависит размер пенсии.

Формула расчета ИПК выглядит следующим образом:

Например, зарплата сотрудника составляет 80 тысяч ₽ в месяц «грязными», до взносов. Таким образом, в год:

  • доход: 80 000 × 12 = 960 000 ₽;
  • взносы в СФР: 960 000 × 0,16 = 153 600 ₽ (16%).

При этом предельная база для взносов в 2025 году составляет 2 759 000 ₽, а нормативный взнос — 2 759 000 × 0,16 = 441 440 ₽.

В таком случае ИПК за год составит:

Важно учесть, что максимум за год можно получить 10 баллов, а если зарплата ниже предельной базы, баллы начисляются пропорционально. «Лишние» взносы при доходах выше базы, к сожалению, не влияют на ИПК.

На сайте Социального фонда России есть калькулятор, который рассчитает сумму автоматически. Если сумма оказалась меньше, чем вы рассчитали самостоятельно, важно проверить лицевой счет в СФР — возможно, какие‑то периоды не учтены. Дополнительно можно обратиться за консультацией в СФР или МФЦ — специалисты помогут с расчетами и проверкой периодов.

Кому начисляют дополнительные баллы ИПК за «нестраховые» периоды

ИПК начисляют не только за работу. Их можно получить в следующих случаях:

  • срочная служба в армии — 1,8 балла за год;
  • уход за инвалидом I группы, ребенком‑инвалидом, гражданином старше 80 лет — 1,8 балла за год;
  • участие в СВО в составе добровольческого формирования — 3,6 балла за год;
  • уход за ребенком до 1,5 года:
    — за первого — 1,8 балла;
    — за второго — 3,6 балла;
    — за третьего и четвертого — 5,4 балла.

С 2026 года лимит в шесть лет ухода за детьми снят: баллы начисляются за каждого ребенка, за пятого и последующих — по 5,4 балла за год ухода.

Деньги лучше хранить на вкладе

Вклады до 1,4 миллиона ₽ застрахованы государством, а на Сравни можно выбрать лучшие ставки.

Доплата за иждивенцев: кому положена фиксированная выплата к пенсии

Пенсионеры, на иждивении которых находятся нетрудоспособные члены семьи, имеют право на повышение фиксированной выплаты к страховой пенсии.

Кто считается иждивенцем

  • дети до 18 лет;
  • дети, обучающиеся очно, — до 23 лет;
  • братья, сестры, внуки, правнуки без трудоспособных родителей;
  • супруги, родители, дедушки, бабушки с инвалидностью или достигшие пенсионного возраста, если нет других обязанных их содержать.

Размер доплаты к пенсии в 2026 году

Фиксированная выплата с 1 января 2026 года — 9584,69 ₽. Доплата за каждого иждивенца — 1/3 этой суммы:

  • за одного — ~3195 ₽;
  • за двоих — ~6390 ₽;
  • за троих — до 9585 ₽.

Для жителей Крайнего Севера сумма увеличивается на районный коэффициент. Размер доплаты не зависит от того, работает пенсионер или нет, а назначается с месяца обращения, но не ранее даты возникновения основания.

Как оформить размер доплаты к пенсии

Оформление доплаты носит заявительный характер — она не начисляется автоматически. Заявление нужно подать в СФР лично, через МФЦ или онлайн на «Госуслугах». К заявлению нужно приложить документы, подтверждающие иждивение: свидетельства о рождении, справки из учебных заведений, документы об инвалидности.

Деньги лучше хранить на вкладе

Вклады до 1,4 миллиона ₽ застрахованы государством, а на Сравни можно выбрать лучшие ставки.

Будут ли снижать пенсионный возраст

На 2025 год официальных планов снижения пенсионного возраста нет. С 2028 года вступают в силу окончательные нормы — 60 лет для женщин и 65 лет для мужчин.

В общественных дискуссиях иногда звучат предложения вернуть 55/60 лет, но они не отражены в законопроектах.

Тем не менее индексация социальных пенсий сохраняется — с 1 апреля 2026 года их должны повысить на 6,8%. Кроме того, произойдет повышение фиксированной выплаты для лиц 80+ лет и инвалидов I группы.

С 54/59 лет россияне могут оформить статус предпенсионера и получать льготы — трудовые, социальные и налоговые.

Важное кратко

В 2026 году право на страховую пенсию по старости получат женщины 1967 года рождения — в 59 лет, а также мужчины 1962 года рождения — в 64 года.

Несмотря на широкие дискуссии, государство не планирует снижать пенсионный возраст. С 2028 года вступают в силу окончательные нормы — 60 лет для женщин и 65 лет для мужчин.

Пенсионеры, на иждивении которых находятся нетрудоспособные члены семьи, имеют право на повышение фиксированной выплаты к страховой пенсии.

Деньги лучше хранить на вкладе

Вклады до 1,4 миллиона ₽ застрахованы государством, а на Сравни можно выбрать лучшие ставки.