Что подарить спортсмену на Новый год: 50 идей

Резинки для тренировки — отличный снаряд и для силовых упражнений, и для кардионагрузок. Они компактны, удобны и подходят для различных видов тренировок. Эластичные резинки с сильным натяжением способны заменить собой работу с некоторыми тренажёрами в зале.

Кистевой эспандер — полезный аксессуар для спортсменов, стремящихся стать сильнее. Тренировать кисть можно в любом месте и в любое время. Тренинг с эспандером крайне полезен для развития мышц предплечий.

Спортивный дневник предназначен для записи показателей тренировок и подсчёта калорий. Иногда он представляет собой обычную тетрадь, а может выглядеть как специальный блокнот со специально размеченными страницами. Спортивный дневник необходим для того, чтобы отслеживать динамику развития при тренировках.

Самые оригинальные и необычные подарки для спортсменов

Если хотите удивить спортсмена чем-то необычным, обратите внимание на следующие варианты подарков.

Курс по йоге или медитации поможет спортсмену расслабиться и восстановиться после интенсивных тренировок. Упражнения помогают улучшить гибкость. Регулярная практика улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление и улучшает кровообращение.

Подарочный сертификат на массаж — отличный способ помочь восстановиться после нагрузок. В профессиональном спорте массажист есть в каждой команде. Массаж благотворно действует на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы, а также помогает снять стресс.

Портативный перкуссионный массажёр — идеальный подарок для быстрого восстановления мышц после тренировок. Принцип перкуссии — быстрые и ритмичные лёгкие удары по поверхности кожи. Массаж можно делать самостоятельно, без посещения специалиста. С помощью массажёра активизируют циркуляцию крови, снимают усталость и болезненность мышц, борются с целлюлитом.

Смарт-часы — устройство, которое отслеживает физическую активность, сердечный ритм и качество сна. Главная их задача заключается в контроле физической активности при помощи датчиков.

В качестве подарка подойдёт необычная спортивная форма — например, футболка с уникальным дизайном или с изображением любимого спортсмена. Особой популярностью пользуются клубные футболки. Такой аксессуар спортсмены с удовольствием используют в повседневной жизни.

Подарки детям-спортсменам

Для детей-спортсменов важно выбирать подарки, которые будут не только интересными, но и полезными. Вот варианты подарков, которые пойдут на пользу любому начинающему спортсмену.

Футбольные мячи пригодятся любому ребёнку. В футбол можно играть на улице в разную погоду, причём даже одному. Футбол развивает скорость, выносливость, технику, координацию и стратегическое мышление.

Это один из самых оригинальных подарков любителям спорта. Игры на спортивную тематику всегда вызывают повышенный интерес у ребёнка. Настольный хоккей так увлекателен, что компанию детям зачастую составляют и взрослые. Эта игра ещё и полезна — развивает мелкую моторику и быстроту реакции.

Книга о спорте или биография известного атлета развивает интерес к спорту и способна вдохновить на новые достижения. Особое место в прикладной литературе занимают различные энциклопедии по спортивным дисциплинам — таким образом маленькие читатели узнают больше о любимом виде спорта.

Плавание воздействует на все мышцы тела. Оно развивает координацию, закаливает и укрепляет иммунитет. Большинство детей воспринимают плавание не как вид спорта, а как весёлое развлечение.

Подарки девушке-спортсменке

Выбор презента для девушки-спортсменки может быть сложным: важны не только полезные свойства, но и внешняя привлекательность подарка. Вот идеи новогодних подарков для девушек, увлекающихся спортом.

Спортивный браслет — стильный аксессуар, который будет напоминать о занятиях спортом. Он оснащён большим количеством датчиков: акселерометром, гироскопом, датчиком уровня кислорода в крови, пульсометром, счётчиком калорий и показателем уровня стресса. Таким образом, девушка сможет проводить постоянный мониторинг состояния тела.

Восстанавливающий крем снимает отёки, создаёт приятный охлаждающий эффект. Самое главное, что такие кремы убирают чувство усталости, которое возникает в мышцах после тренировки. А ещё они обладают противовоспалительным действием и заживляют мелкие повреждения кожи.

Модная спортивная сумка — удобный и стильный реквизит для тренировок. Современные спортивные сумки вмещают в себя всё самое необходимое для тренинга. Специальные отделения для бутылок с водой, телефона и обуви позволяют упорядоченно разместить вещи.

Курсы по фитнесу — возможность научиться чему-то новому и интересному. Групповые занятия позволяют не только поддерживать тело в тонусе с помощью спорта, тренеры научат ещё и правильно питаться. Фитнес обязательно улучшит общее физическое состояние.

Книга о тренировках и питании поможет улучшить результаты и расширить знания о спорте. Благодаря книге можно узнать о расширенной линейке упражнений и о том, как правильно считать калории при приёме пищи. Мотивации посвящена отдельная глава, которая учит не сдаваться перед трудностями.

Подарки мужчине-спортсмену

Мужчины, занимающиеся спортом, не всегда знают, какой именно подарок им нужен. Но предугадать их желания совсем не сложно. Есть варианты подарков, которые подойдут любому спортсмену.

Протеин — самый востребованный продукт при занятиях спортом. Особенно это касается силового тренинга. Чтобы нарастить мышечную массу, организму нужно получать больше мышечного белка, чем он расщепляет. Протеин как раз подпитывает организм нужным количеством белка.

К покупке следует отнестись крайне ответственно: рынок насыщен поддельными продуктами. Например, хорошее, хоть и дорогое решение — сывороточный протеин Optimum Nutrition, чей продукт «Золотой стандарт» проверен годами тренировок.

Набор гантелей станет отличным подарком для тех, кто хочет тренироваться дома. Разборные гантели не занимают много места, а вес можно регулировать самостоятельно. Лучше всего покупать снаряды, выполненные из стали, — они прослужат дольше.

Качественная обувь — залог успешных занятий спортом. Спортивные кроссовки подходят практически для любого вида физической активности. Сетчатые материалы обеспечивают ощущение комфорта при интенсивных нагрузках и гарантируют хорошую вентиляцию. Стельки должны легко выниматься и хорошо впитывать влагу, а верхняя часть кроссовок должна быть воздухопроницаемой.

Атлетическая скамья, которая в различных вариациях называется тренажёрной или силовой, позволяет существенно расширить домашний тренинг путём добавления новых упражнений. Она подходит для занятий с собственным весом, со штангой и с гантелями. Лучше всего приобрести товар у проверенного производителя, например Kettler. Дешёвые скамьи, которыми наполнен рынок, иногда выполнены из некачественных материалов и могут быстро выйти из строя.

«Вспомнить всё. Моя невероятно правдивая история» — уникальная летопись жизни Арнольда Шварценеггера. Семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия», самого престижного турнира по культуризму, вдохновил не одно поколение начинающих атлетов на занятия силовым тренингом. В автобиографии знаменитый спортсмен рассказывает, как угловатый подросток из австрийского Граца сумел добиться мировой славы.

Ещё топ-30 идей подарков для спортсмена

Как выбрать подарок

При выборе подарка для спортсмена важно учитывать его интересы и предпочтения. Нужно узнать, чем именно он увлекается — и чего ему не хватает для достижения цели. Это поможет выбрать подарок, который будет функционально полезным.

Также стоит обратить внимание на качество презента. Спортсмены часто используют свои вещи в интенсивных тренировках, поэтому важно, чтобы подарок был надёжным и долговечным. Следует поинтересоваться у продавцов о характеристиках продукта и материалах, из которых изготовлены товары.

Как вручить подарок

Вручение подарка — это особенный момент, способный сделать ваш презент ещё более запоминающимся.

Что не стоит дарить спортсмену

Несмотря на то что выбор подарков велик, есть вещи, которые лучше не дарить спортсмену.

• Одежда, которая не соответствует размеру или стилю.
• Аксессуары, которые не подходят для его вида спорта.
• Подарки, связанные с диетами или ограничениями в питании, если спортсмен не интересуется этим.
• Непрактичные вещи, которые не будут использоваться в тренировках.

Лучший подарок вызывает положительные эмоции и полезен функционально.

Цены представлены на 12 декабря 2024 года и могут меняться. При написании статьи мы не сотрудничали с магазинами.