Как экономить при низких доходах?

Подход к экономии не зависит от суммы дохода, это система, которая работает одинаково для всех.

Однако, по статистике, люди с низкими доходами меньше анализируют цены и более склонны к спонтанным покупкам.

Что важно?

1. Планировать расходы на неделю-месяц вперёд.
2. Откладывать деньги на крупные покупки заранее.
3. Записывать все траты/пользоваться мобильным банком и анализировать цены.
4. Брать с собой/иметь в свободном доступе на карте только ту сумму денег, которую вы запланировали потратить сегодня. Очень хорошо помогают лимиты на расходы по банковским картам.
5. Не ходить в продуктовые магазины на голодный желудок, не заходить в магазины ради развлечения.

Я бы добавил ещё советы:

• подписаться в группы по скидкам и акциям в супермаркетах (Магнит, Пятёрочка, Лента и т. д.). Я, например, так получил в декабре 2018 года скидку 300 ₽ на покупку в 1500 ₽ (20% скидка), которую я использовал при закупках к праздничному новогоднему столу;
• пользоваться сайтами-купонаторами;
• подписаться на рассылки от сервисов дистанционной доставки продуктов, там тоже бывают хорошие скидки.

При низких доходах обычно самые большие расходы — на еду. Поэтому обратите внимание на скидки именно на продукты питания.