12 апреля 2019
529
Спрашивает
Как защититься от эмоциональных покупок?
Войдите, чтобы оставить ответ или задайте свой вопрос
Еще 1 ответ
Автор телеграм-канала "Заработать и не потерять"
18 апреля 2019
- Определить, какие покупки приносят и принесут вам долгосрочное (а не кратковременное) удовольствие.
- Не ходить по магазинам от скуки.
- Не тратить деньги за компанию.
- Установить лимит трат на неделю/месяц.
- Следить за бюджетом.
- Разобраться с маркетингом: обычно мы переплачиваем за бренд и эмоции, которая навязывает реклама.
Ответ эксперта
Эксперт проекта «Финансовое здоровье», финансовый консультант
Добрый день.
Эмоциональные покупки подразумевают получение удовольствия.
Поэтому поговорите честно с собой о том, насколько сильно вам не хватает в жизни положительных эмоций и где вы ещё можете получить удовольствие. Возможно, это хорошие добрые фильмы, прогулки за городом и в парках, общение с друзьями, чтение книг, благотворительность. Напишите список из 50 пунктов, которые можно сделать без денег, и начинайте воплощать его в жизнь.
И второй не менее важный шаг. Это осознанность. В финансовой части нашей жизни очень важен контроль. Поэтому поставьте цели, начните вести учёт ваших доходов и расходов. И прежде чем что-то купить, берите тайм-аут на день, на подумать, а приближает ли эта вещь вас к вашим целям или отдаляет.
Правило отложенной покупки всегда очень хорошо срабатывает, поэтому попробуйте дать себе месяц на это. И посмотреть на свою реакцию. Как часто вы жалеете утром, что всё-таки не купили вчера ту вещь, или наоборот, довольны. Какой процент покупок в вашем случае получится? Если не получается держать себя в руках самостоятельно, то смело просите помощи друга.
Кроме того, вещи можно вернуть обратно в магазин, далеко не все, но это тоже может пригодиться на первом этапе.
Удачи!