Как выбраться из долгов?

Вопрос слишком общий, поэтому можно дать только примерные рекомендации. В каждом случае нужно учитывать финансовое положение должника, наличие и величину регулярных доходов, имущества, которое можно продать в счёт погашения долгов. Также имеет значение, какие у вас долги — перед кем (банки, МФО, коммунальные службы, физические лица и т. п.) и на какие суммы.

• В любом случае очень важно постараться не создавать себе новых долгов: чем их больше, тем сложнее с ними справиться. Поэтому нужно избегать соблазна оформить новый кредит, особенно для погашения старых. Исключение — реструктуризация кредитов (объединение существующих кредитов в один), но и здесь нужно всё внимательно просчитывать.
• Нужно пересмотреть свои траты: отказаться от крупных покупок, без которых можно обойтись (в т. ч. «статусных» приобретений вроде айфонов, дорогих подарков, покупки шубы в кредит и т. п.), планировать регулярные расходы (ЖКХ, продукты и пр.), искать способы сэкономить.
• Если дело в кредитных долгах или долгах меред микрофинансовыми организациями, тогда можно рассмотреть варианты реструктуризации или попробовать договориться с банком об уменьшении платежа по кредиту. Если договориться не удаётся, гасите кредиты по мере своих возможностей. Не пропускайте писем из банка и суда. Обязательно приходите по судебной повестке в суд и пробуйте как минимум заявить ходатайство о снижении неустойки по статье 333 ГК РФ. После решения суда можно через тот же самый суд оформить рассрочку исполнения.
• Самый радикальный метод избавления от долговой нагрузки — прохождение процедуры банкротства. После завершения процедуры можно освободиться от большинства долгов, в частности, кредитных. Как правило, для подачи заявления о собственном банкротстве требуется, чтобы общая сумма долга превышала 500 тысяч ₽, а длительность просрочки составляла минимум 3 месяца. Однако иногда возможно инициировать банкротство и при меньших суммах задолженности.

В любом случае принимать решение о банкротстве нужно после консультации с финансовым (арбитражным) управляющим. Это человек, которому по закону предоставлены полномочия на ведение дел о банкротстве. Фактически финансовый управляющий — это тот, кто будет разыскивать ваше имущество и доходы, контролировать ваши траты, реализовывать имущество в счёт погашения долгов.